赤ちゃんとリラックスしたい時に：CD『トランジションズ』

「授乳の時とかリラックスしたい時によさそう」と、友人からプレゼントしてもらいました。

本物の妊婦の子宮の音（脈動）に心地いい音のシンセサウンドが重なっています。

寝る時間や授乳の時に興奮している時などにかけていますが、連続する脈動の音と穏やかなシンセサウンドがなんとも心地よくて、私の方がすぐに眠くなってしまいます。

４ヶ月の子どもも、CDを流し始めてしばらくするとゆったりとリラックスしてる気がします。

部屋を暗くしてこれを流すと、100%寝ます！（今のところは。）

個人差があるでしょうし、特効薬とは言えませんが、寝付きの悪い時に試してみる価値はあると思います！

陣痛を和らげたり、赤ちゃんの血圧や心拍数を安定させるなどのサウンドセラピーにも使われているそうですよ。

胎教にもよさそうです。

トランジションズ

• アーティスト: バート&ジョー・ウルフ,バート&ジョー・ウルフ
• 出版社/メーカー: インディペンデントレーベル
• 発売日: 1997/09/25
• メディア: CD

タグ：CD リラックス